Татарникова Анна

Психолог
Обо мне

Магистр психологии РПУ св.Иоанна Богослова.
6 лет психологического консультирования.
Работа психологом по вопросам созависимости в проекте Реабилитация Live по Президентскому гранту.

Автор научно-популярных видео по психологии для Jesus Portal, телеканала Спас, автор статей.

Плоды нашей совместной работы с клиентами:
1) мир и внутренняя гармония, удовлетворенность жизнью;
2) их счастье и наполненность от реализации в творчестве, профессии;
3) радость и гармония от здоровых отношений.
С какими запросами я работаю:
Самооценка и внутренняя целостность
Если вы хотите познакомиться с собой лучше, или же у вас есть одна из таких проблем как: сложности с эмоциями, нет ощущения полноты жизни, выгорание, частое плохое настроение.
На этих консультациях мы разбираемся с вашим внутренним миром: отслеживаем внутренние установки, определяем ваши глубинные потребности, работаем с границами личности, с внутренним ребенком, знакомимся с характером через арт-техники и несколько специализированных тестов.

Вы можете прийти с запросом: "хочу лучше узнать себя" и это будет целью нашей работы.

Как результат - повышение качества жизни, спокойное мирное состояние, удовлетворенность каждым днем, высокий уровень энергии, экологичное проживание эмоций, самодостаточность, здоровые отношения и многое другое.

В долгосрочном консультировании я работаю сериями по 3-5 сессий, между которыми можно делать перерыв до нескольких месяцев. Таким образом знания с консультаций внедряются в жизнь.
Но также можем работать длительно 1 раз в неделю. Все зависит от ваших потребностей.

Стоимость часовой консультации 6 000 руб. (очно в кабинете), 5 000 руб. - онлайн (Skype, Zoom).
Гармонизация отношений
Если у вас трудности в общении с близкими, непонимание, слишком много негативных эмоций, если теряете себя в отношениях
На консультациях разбираем сложные для вас ситуации в отношениях с родителями, детьми, супругом(ой), другом.

Это может быть разовый запрос, с которым можно разобраться за одну сессию.
Либо же более глобальная проблема отношений, которая долгое время ухудшает вам качество жизни.

Цель консультаций - это лучшее понимание психологии отношений, а также обнаружение личных опор. Из этого состояния уже можно строить доверительные близкие отношения.

Часто, пройдя какой-то кризис в отношениях, любовь становится крепче и эти отношения выходят на новый уровень. Поэтому внутренняя работа стоит того.

Я работаю с такими состояниями как созависимость, контрзависимость. На консультациях мы определяем ваш тип привязанности, работаем с личными границами, самоценностью, характером и сепарацией.

В долгосрочном консультировании я работаю сериями по 3-5 сессий, между которыми можно делать перерыв до нескольких месяцев. Таким образом знания с консультаций внедряются в жизнь.
Но также можем работать длительно 1 раз в неделю. Все зависит от ваших потребностей.

Стоимость часовой консультации 6 000 руб. (очно в кабинете), 5 000 руб. - онлайн (Skype, Zoom).
Удовлетворённость профессией
Если вы хотите найти искру творчества в своей жизни: сменить работу или скорректировать направление, чтобы чувствовать удовлетворение от своей реализации
Эти консультации подходят для тех:
1) кто не доволен текущей работой или не может найти себя;
2) для тех кто доволен своей работой, но хочет скорректировать направление.

Цель этих консультаций - максимальная реализации вашего внутреннего потенциала и удовлетворенность от работы.

Во время таких консультаций мы проясняем ваши сильные и слабые стороны, ваши желания и таланты, раскрываем ваш характер.

Я работаю не только с классическими тестами по характеру, но и применяю проективные техники: рисунки, метафорические карты, чтобы обнаружить тот потенциал, который вы позабыли внутри себя.

По итогам такой работы обычно наступает чёткое понимание, куда именно стоит двигаться, чтобы чувствовать удовлетворение от своей реализации.

Обычно требуется 2 - 5 часовых консультаций, иногда достаточно и одной.
Стоимость одной консультации 6 000 руб. (очно в кабинете), 5 000 руб. - онлайн (Skype, Zoom).
Наставничество для психологов
Коучинг коллег в начале пути
Начало консультирования, поиск клиентов, вопрос с кабинетом, супервизиями и интервизиями, стажировки, а также выбор работодателя или же юридическое оформление своей частной практики, грамотный маркетинг, создание своего курса
и многое другое.

Это всё я проходила и готова делиться опытом с начинающими или продолжающими психологами.

Пакет из 3 консультаций 18 000 руб. (очно в кабинете), 15 000 руб. - онлайн (Skype, Zoom).
Распаковка смыслов + маркетинговая стратегия для фрилансеров
Если вы уже увлечены своим делом и хотите сформулировать ваши ценности для продвижения в медиа
Если вы уже увлечены своим делом, но вам нужно посмотреть на себя со стороны: что вы можете предложить клиенту, какие смыслы и ценности закладывать в тексты социальных сетей.

Часто профессионалу трудно абстагироваться от своей деятельности, поэтому некоторые важные, но простые идеи и услуги можно пропустить.
В течение этой консультации мы обнаружим ваши основные и сопутствующие услуги, конкурентные преимущества, которые основываются на уникальности вашей личности.

Заново обнаружим сильные стороны вашего характера и преимущества опыта, поймём как это влияет на ваши услуги.
Увидим слабые стороны и сможем направить это знание на пользу.

Если будет необходимо, я предложу вам использовать и психологические проективные техники для более точного прояснения ваших желаний и потенциала. Это могут быть метафорические карты, рисунок или элементы психодрамы.

По результатам 3-х часовой консультации я пришлю вам файл, где вся информация будет структурирована, можно будет сразу внедрять и выходить на новый уровень!

Стоимость распаковки (3 часа + файл) - 20 000 руб.

Если у вас есть вопросы о формате консультаций, вы можете связаться со мной через Telegram: здесь.
Ответы
на частые вопросы
  • Если я раньше не был(а) у психолога, нужно ли как-то готовиться?
    Желательно иметь запрос на консультацию: то есть то, что вас беспокоит на данный момент и к какому результату вы хотели бы прийти.

    Если запроса нет, мы можем его прояснить на самой консультации.
  • Где проходят очные консультации?
    В кабинете психологического центра в Москве, м. Китай-город.
  • Как проходят онлайн консультации?
    Онлайн консультации проходят по видеосвязи в Skype, Zoom или Whatsapp.

    Во время сессии у вас должна быть возможность уединиться и посвятить себя консультации, не отвлекаясь на других людей или дела.
  • Могу ли я отменить консультацию?
    Да, отмена заранее - бесплатная.
    Отмена позднее 24 часов до онлайн консультации - 100% от стоимости сессии.
    Отмена позднее 36 часов до очной консультации в кабинете - 100% от стоимости сессии.

    Такая ответственность обоюдная: если отмена происходит с моей стороны по тем же срокам, то я провожу следующую консультацию бесплатно.
  • Я знаю, что вы православный психолог. Это как-то влияет на консультирование? Могу ли я прийти к вам, если я не религиозен?
    Да, я православная христианка и училась психологии в православных ВУЗах (РПУ, ПСТГУ). Основа работы - научная. Психологам выдается диплом государственного образца в соответствии со всеми требованиями программы. Отличие в том, что во-первых, я отбираю методы работы, которые согласуются с православным мировоззрением и ему не противоречат. А во-вторых, имею представление об устройстве души человека с точки зрения православия.
    На консультациях мы не говорим о религии, если у вас не возник соответсвующий запрос.
    Да, вы можете обратиться ко мне за консультацией вне зависимости от вашего вероисповедания.
Татарникова Анна Вячеславовна
tatarnikova-info@yandex.ru

Made on
Tilda