индивидуальное сопровождение
МОЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ
о привязанности и отношениях
Кому подойдет эта программа
Если вы хотите получать удовольствие от отношений
Если вы замечали у себя симптомы созависимости
или контрзависимости
Если вы хотите улучшить существующие отношения
не только романтические
Чему вы научитесь
- Поймете свой тип привязанности и сможете его корректировать
- Поймете тип привязанности ваших близких и любимых людей
- Выстроите опору на себя, чтобы иметь возможность строить здоровые отношения
- Увидите неконструктивные модели поведения и сможете их больше не совершать
Программа сопровождения
1) Типы привязанности, определяем ваш тип.
2) Рассматривам распространенную деструктивную систему отношений "Треугольник Карпмана", чтобы не попадать в неё.
3) Отрабатываем опору на себя. Это база для здоровых и конструктивных отношений без манипуляций.
4) Прорабатываем здоровые границы личности.
5) Обозначаем основные правила здорового общения.
2) Рассматривам распространенную деструктивную систему отношений "Треугольник Карпмана", чтобы не попадать в неё.
3) Отрабатываем опору на себя. Это база для здоровых и конструктивных отношений без манипуляций.
4) Прорабатываем здоровые границы личности.
5) Обозначаем основные правила здорового общения.
Длительность и формат сопровождения
На бесплатной диагностической консультации мы понимаем, подходит ли вам сопровождение. Исходя из ваших запросов мы формируем программу сопровождения, которая включает в себя короткие теоретические уроки, мою обратную связь и заключительную индивидуальную видео-консультацию.
Итого:
Итого:
- по 2 видео-урока в неделю с упражнениями и тестами
- моя обратная связь по выполненным упражнениям (письменно или голосовые сообщения - по выбору)
- 1 финальная видео-консультация - 1,5 - 2 часа, где мы обсудим ваши результаты и пропишем упражнения для регулярной психогигиены и самопомощи
Психолог
Татарникова Анна
2000+ часов консультаций
5 лет психологического консультирования.
Работа психологом по вопросам созависимости в проекте Реабилитация Live по Президентскому гранту.
Автор научно-популярных видео по психологии для Jesus Portal, телеканала Спас, автор статей.
5 лет психологического консультирования.
Работа психологом по вопросам созависимости в проекте Реабилитация Live по Президентскому гранту.
Автор научно-популярных видео по психологии для Jesus Portal, телеканала Спас, автор статей.
Стоимость
12 000 руб. за месяц персонального сопровождения.
Если у вас есть вопросы о формате консультаций, вы можете связаться со мной через Telegram: здесь.
Татарникова Анна Вячеславовна
tatarnikova-info@yandex.ru
tatarnikova-info@yandex.ru
